2024年9月7日土曜日

六甲山上トレッキング


今日は六甲山上を歩いた。

目的は、靴慣らし。
実は、リハーサルの時雨に会い、靴の防水(ゴアテックス)が切れているのが判明した。
そこで、リハーサル後に靴を新品に取り換えた。
今回は、靴を足に慣らすのが目的。

コースは、リハーサルと同じコースで、距離は18㎞を目標にした。


天覧台からガーデンテラスへ。


ガーデンテラスで六甲サイダーを飲み休憩。

記念碑台を経由して三国池あたりまで来た時、足が痛くなった。
新しい靴の反応が現れた。
昼食を摂りながら様子を見る。

30分ほど休憩したので、少し良くなり、六甲山牧場へ向かう。

まだ歩けそうなので、掬星台まで歩く。延べ13㎞。


靴を脱ぎ、少し休めれば、痛みは治まるので18㎞歩けそうだったが、安全をみて13㎞で切り上げた。


初めての靴だけに、少し合わないところがあり、筋肉を傷めたようなので、一週間ほどトレッキングを中断する。



0 件のコメント:

コメントを投稿